Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага

Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага

Исследователь Количество испытуемых Длина тела с длиной шага Длина ноги с длиной шага
Ромпотти (1956) 40 (мужчины) 0,71 0,54
Ромпотти (1956) 12 (мужчины) 0,50 0,60
Гоффманн (1964) 56 (мужчины) 0,59 0,70
Гоффманн (1967) 23 (дамы) 0,63 0,73

К. Rompott (1956) нашел низкую отрицательную зависимость меж длиной шага и весом тела, равную 0,20. К. Hoffmann (1964) отметил зависимость меж наибольшей длиной одиночного шага, с одной стороны, и ростом и длиной ноги Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага — с другой.

Результаты этих исследовательских работ свидетельствуют, что имеется выраженная корреляция меж ростом, длиной ноги и величиной одиночного шага.

Возрастная биомеханика. Возрастные локомоции. У новорожденных двигательный аппарат имеет определенную степень зрелости, что позволяет делать целый ряд простых движений (рис. 15.27).

В 1-ые недели жизни у малыша возникают условные Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага рефлексы, которые отличаются последней непрочностью, слабостью, и получают относительное всепостоянство только к 3—4 месяцам.

Нарастание тонуса затылочных мускул позволяет двухмесячному ребенку, положенному на животик, подымать голову. К 2,5—3 месяцам начинается развитие движений рук в направлении к видимому предмету (игрушке), а к 5—6 месяцам ребенок точно протягивает руку к предмету, с какой бы стороны он ни Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага находился.

В 4 месяца развиваются движения перевертывания со спины на бок, а в 5 месяцев — на животик и с животика на спину.

В возрасте 4—6 месяцев ребенок ползает, в положении на животике поднимает голову и высшую часть тела.

В 6—7 месяцев начинает вставать на четвереньки. С развитием мускул тела и Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага таза ребенок в возрасте 6—8 месяцев начинает посиживать и делает пробы вставать, стоять и опускаться, придерживаясь руками за опору.

В период подготовки к ходьбе анатомо-физиологические особенности малыша затрудняют процесс овладения равновесием: мышечная система нижних конечностей еще слаба, ножки недлинные и полусогнуты; общий центр масс (ОЦТ) размещается более высоко, чем у взрослого человека Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага; стопы также меньше, чем у взрослого. Потому в период обучения ходьбе очень принципиально посодействовать ребенку в поддержании равновесия. К концу первого года ребенок свободно стоит и, обычно, начинает без помощи других ходить. Началом самостоятельной ходьбы можно считать тот денек, когда ребенок в первый раз пройдет пару шажков. Но в Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага этот период устойчивость его при ходьбе и прямостоянии малозначительна. Равновесие ему удается сохранять, балансируя руками, разведенными в стороны и обширно расставленными ногами.

К 3—4 годам совершенствуется координация движений, что позволяет ребенку при ходьбе и стоя сохранять равновесие, не прибегая к помощи рук.

Рис. 15.27.Последовательность овладения основными движениями Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага у малышей (по Сейдж)

В возрасте 4—5 лет ребенку доступны различные и сложные по координации движения: бег, прыжки, гимнастические и акробатические упражнения, катание на коньках и т. д. В этом возрасте ребенок осваивает и поболее четкие движения, связанные с развитием маленьких мускул кисти, предплечья и т. д.

К 6—7 годам приметно возрастает сила Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага мускул разгибателей тела, ноги и голени. Важным в формировании двигательных причин является ходьба, игры, бег и сочетание ходьбы с бегом, прыжками.

В возрасте 5—8 лет приметно возрастает точность и меткость движений (метание мяча и других предметов).

В период от 8 до 11—12 лет длится предстоящее улучшение двигательных способностей, в особенности в беге, ходьбе Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага, прыжках, метании, гимнастических и акробатических упражнениях.

Вкупе с тем у школьников по сопоставлению с дошкольниками, возрастает время принужденной неподвижности (гиподинамия). На этом шаге принципиальной является роль активных движений как фактора здоровья (бег, игры, ходьба на лыжах, плавание и другие виды локомоций).

Показано, что у дошкольников и младших школьников при Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага увеличении возраста и скорости бега в фазе отталкивания возрастает скорость выпрямления опорной ноги, а при более высочайшей скорости свойственны также большой угол разгибания в коленном суставе и большее продвижение тела вперед от опорной ноги в момент отрыва ее от земли. С годами, в особенности у лиц преклонного Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага возраста, эти характеристики существенно изменяются.

Центр масс (ЦТ) при беге движется по волнообразной колеблющейся кривой. С повышением возраста величина подъема тела либо вертикальное перемещение ЦТ, становится меньше, тогда как горизонтальное перемещение возрастает.

Отмечены также возрастные конфигурации временной структуры шага; а именно, до 30 лет время опоры малость и равномерно растут, а потом Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага остается примерно неизменным (K.U. Smith et al., 1960; K.U. Smit., D. Greene, 1962). У пенсионеров, занимающихся бегом, полного разгибания в тазобедренном и коленном суставах до окончания отталкивания не происходит. Не считая того, маховая нога выносится вперед некординально, бегун держит ее поблизости опорной ноги.

Рис. 15.28.Скорость общих энерготрат (ординат Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага) человека при ходьбе

и беге зависимо от скорости движения (абсцисса)

(no R. Passmore, J.V. Durnin, 1955; Е.М. Roth, 1966)


Энергетический обмен при ходьбе и беге (рис. 15.28). Организм получает энергию из среды в виде возможной энергии, заключенной в хим связях молекул жиров, углеводов и белков. В итоге сложных окислительных Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага процессов появляется энергия.

Выявлено, что 80% энергии, применяемой при деятельности мышц, пропадает в виде тепла из-за малой эффективности ее перевоплощения, и только 20% преобразуется в механическую работу.

Мышечная работа значительно изменяет интенсивность обмена. Так, у спортсменов при краткосрочных насыщенных упражнениях, выявлено повышение метаболизма в 20 раз по сопоставлению с показателем основного обмена Корреляция между длиной тела, длиной ноги и длиной шага, а при длительной работе — в 10 раз.

У людей метаболизм непреклонно изменяется с годами. У малышей он больше, в период созревания миниатюризируется и меньше всего он в старости.

В табл. 15,3 показаны энерготраты при ходьбе и беге.

Таблица 15.3


korrekciya-tonkoj-motoriki.html
korrekciya-za-schet-distalizacii-verhnih-molyarov.html
korrektirovanie-periodichnosti-to-1.html